gugma sa kaugalingon

humot ang alisngaw

sa akong ilok

tam-is asgad pod

ang akong singot

kanunay kong mingawon

sa nabaklag nakong purol

ang kugang sa akong samad

nga akong gitangtang

sa ibabaw sa akong palad

lami kaayong lantawon

-- RIC S. BASTASA

Katipunan, Zamboanga del Norte, Philippines